为切实保障同学们身心健康成长，更好、更快地适应新学期的学习生活，2月8日，墩头镇小学教育集团墩头校区组织学生观看开学第一课《春来了》。

谢慧明老师首先从课前手势舞，将同学们带进课堂，由一个“春”字，你想到了什么？一个人，一个词，一片风景……让学生扮演春天里的种子，开启神奇的旅程。接着，谢老师为同学们带来了一份开学适应“心”法宝。从“追梦卡”“烦恼卡”“支持卡”这三个方面引导同学们转变学习方式，学习心理健康小知识。最后引导同学们用肢体语言来表示学期末的自己。

通过观看今天的心理健康调适课，同学们能更好的完成舒适惬意的假期生活与充实紧张的学习生活之间心理状态的转换，更快地适应校园生活。